（問：）對初學者而言，手機及網路是修行的障礙。
請問尊者，我們該如何克服這些障礙？
（尊者唸問題：）對修行的初學者而言，手機及網路是修行的障礙…
（尊者答：）修行不僅是靜坐而已啊！如果修行是什麼都不想，只是這麼靜坐的話，當然，手機和網路確實是「這種修行」的障礙。
如前已述，修行是「菩提心」與「空正見」的修練。此時，若將手機和網路做為利他的助緣時，這也是一種修法、一種修行啊！因此，手機和網路不會障礙內心的修練。
正在持咒時，手機和網路可能會造成障礙，但這無關緊要，畢竟持咒不是主要的修行，主要的修行就是修練菩提心與空正見，而且手機和網路還能做為利他的助緣呢！
既然主要的修練是菩提心與空正見，那麼，我所做的一切都應是為了利益他人，這樣才能相應修法，所以手機和網路不會造成障礙。
